平常很留意口腔卫生，没想到刷牙时嘴里忽然掉出一块又黄又硬的石头。认为是牙掉了，男人赶到医院才知道是牙结石。“口腔感触到了从未有过的新鲜。”22日，承受了深度洁牙医治的陈先生直呼舒畅。

  32岁的陈先生每天迟早坚持刷牙，素日里也没觉得牙⻮有任何不适。22日早上刷牙时，一块⻩⻩硬硬的“小石头”从嘴里掉了出来，把陈先生给吓了一跳。认为牙被刷掉了，他紧迫赶往武汉大学中南医院五官医院口腔科牙周专科就诊。口腔科张盛丹医师为他做了具体查看，成果让陈先生很是意外：在他自认为很健康的牙⻮内侧生有许多结石，整个牙龈都是红肿的，刷出来的“石头”正是牙结石。

  “分明仔细刷牙，结石从何而来？”面临陈先生的疑问，医师耐性解说，饭后总有部分⻝物残渣会留在牙⻮外表和缝隙中，如没有被及时铲除，就会逐步生成细菌性斑块，越积越多，构成牙菌斑。⻓此以往，在唾液和龈沟液中的矿物质效果下钙化，构成牙结石，并渐渐的变坚固粗糙，黏附在牙⻮根颈部或邻面。当牙菌斑和牙结石累积到某些特定的程度，牙龈受刺激，就会红肿呈现炎症体现。持久未被铲除的牙菌斑、牙结石，还会深化到牙龈下，发展为牙周炎，除了有牙龈炎症体现，还会引起牙龈退缩致牙根露出乃至牙松动移位。

  经过评价，陈先生需求承受龈上洁治术，经过专业仪器去除牙龈边际以上牙石、菌斑和色渍，并抛光牙面，以推迟菌斑和牙石再堆积，减轻牙龈炎症情况。在此过程中，医师探及部分牙⻮还有深牙周袋和龈下牙石，主张他后期行系统性牙周医治。

  张盛丹提示，尽管洁牙能铲除牙结石、色素菌斑，更重要的是重视牙⻮的每日清洁。主张学习巴氏刷牙法，每日至少刷牙两次，每次3分钟左右，一起运用辅助工具清洁牙齿邻面。牙周健康的人群，主张每年守时洁牙一到两次；牙龈炎、牙周炎患者则需遵医嘱守时复诊。此外，牙周医治也并非一了百了，患者需坚持自我菌斑控制、守时进行专业的机械性菌斑控制，才干长时间保护牙周健康。